无论工作还是生活，保持良好的心情都是一件非常重要的事情，积极的情绪可以让你更容易与人相处以及高效地工作，而不好的心态则会影响到你，那么如何让自己的心情保持健康避免负面情绪呢？心情记录就是一个有用的方法，记录下每天的心情可以让你更了解自己，本文中我们来推荐几款好用的心情记录软件
Daylio
Daylio 是一款支持安卓和苹果平台的心情记录APP，它可以帮你快速记录每天的心情，软件使用选项进行输入，选择心情与当天的事件，无需输入任务文字就能记录下自己的每一天，当然，如果你想要记录的话也可以添加自己的文字，软件会以时间线的形式展示你的生活记录，还提供各种图表让你了解自己近期或者某个特定时间的心情状况，还可以为自己添加提醒，不忘记美好的心情
MOODA
MOODA 是一款非常简洁的心情记录软件，支持iOS、Anroid和Mac，它的使用方法非常简单，打开软件然后选择自己的心情即可，软件会以日历的形式展示出你每天的心情，让你对近期的情绪一目了然，如果你有时间的话，还可以进行详细记录下每天，添加文字、图片等，记录自己的生活
mooding
mooding 是一款iOS上的心情记录APP，这款软件的特色在于它让你使用各种动物角色来代表和记录心情，在摩天轮上记录下每天的心情，相比其他心情记录，看上去非常不同，还有不同的小组件可以添加到手机屏幕上，让你随时查看心情
Moodnotes
Moodnotes 是一款iOS平台上的心情记录APP，该软件的目标是帮助你控制管理好情绪，它会每天提醒你记录当下的心情以及发生了什么事情，并以可视化的方式展示出来，而且它不仅仅是记录，还会提供相关的建议，帮助你管理情绪，保持良好的心情，软件内还有专门的知识区，你可以学习情绪相关知识，保持心理健康
天天豆
天天豆 是一款主打心情记录的日记APP，像其他的心情记录APP一样，它可以让你快速选择每天的心情进行记录，不过该APP还提供了许多其他的选项，比如天气、人、健康、吃饭、职场、外出等，你可以通过选择对应的选项快速记录下每天的事情，无需再写大段文字，对于没有时间写日记又想记录每天的人来说，是一款不错的软件